Yoga Yoga bedeutet für mich mehr als nur Bewegung – es ist ein Raum, in dem du dich mit dir selbst verbinden darfst.

Ob fließend oder ruhig, kräftigend oder regenerierend – in meinen Yogastunden begegnest du dir selbst mit Achtsamkeit, Präsenz und Mitgefühl. 

Ich vereine Elemente aus Vinyasa und Yin Yoga, um dir genau das zu bieten, was du im jeweiligen Moment brauchst: 

Klarheit, Erdung, Leichtigkeit oder Ruhe.

Du brauchst keine Vorerfahrung, nur die Bereitschaft dir selbst zu begegnen.